Butter or Margarine

An interesting lesson i have learnt in Food Technology lecture today. 

Butter or margarine? Which one you'll choose? I think most people used to choose margarine because it's more healthy. Don't you? Hmmm.... Is WRONG! Is it actually for you to choose which way you wish to die. Die fast? Or die slow? 

Butter vs Margarine  =   Die slower vs Die faster

Polyunsaturated fats in butter caused cancer. Margarine also contains trans fatty acid lead to stroke and heart disease. Cancer = Die slower. Stroke / heart disease = die faster.

The ending for either choice is still the same. So now, your choice. Butter or margarine? xD

Lovelife Documentary 紀錄片

Lovelife 纪录片背后的意义：

這是紀錄了三位十五歲少女勇敢面對生命的故事，她們雖然罹患了骨癌⋯但是她們想用自己的故事，幫助留在世上的所有人⋯完整紀錄家彣、Dora、奕華這三位小天使三年半的紀­錄片，希望您看完之後，可以更加熱愛自己的生命⋯如果有了能力後開始幫助別人、幫助這個世界！也請您把影片傳出去，讓更多人也可以得到這份、來自上帝賜給我們的禮物⋯lo­velife 4 ever.  （摘自：黑人-陈建州） 

The story behind Lovelife documentary: 

This is a documentary about three 15 year old girls, and their brave journey in life. All three of these girls were diagnosed with terminal bone cancer, but instead of waiting to die, they chose to use their story to inspire others. We took 3 1/2 years to document the story of Dora, Yi-Hwa and Chia-Wen, hopefully after you watch it, not only will you appreciate your life more, but you will realize that you also have the power to help others. Please help us forward this documentary to others, so that more people can receive this gift from God. Love Life 4 ever. (Cited from: Blackie)

这纪录片是长了一些， 但它绝对值得我们每一个人花这一个小时的时间用心去聆听、体会及了解这些抗癌小天使为我们带来的讯息。他们是多么地热爱生命，在面对生死边沿的瞬间，是如此地勇敢。

暮光

好好听的一首。词境优美、动人。

星星帶我許過願望
那一年的夏 我的夢好長
你帶我飛翔

星星陪我 看懂了 迷惘和希望
那就帶我瘋 那就帶我狂
我追到了天堂

暮光燃燒了太陽
推著我浪跡天涯
愛是一道不滅 溫暖的光

暮光燦爛了晚霞
直到夜都被照亮
我用微笑 迎接美麗的光

星星帶我許過願望
那一年的夏 我的夢好長
你帶我飛翔

星星陪我 看懂了 迷惘和希望
那就帶我瘋 那就帶我狂
我追到了天堂

暮光燃燒了太陽
推著我浪跡天涯
愛是一道不滅 溫暖的光

暮光燦爛了晚霞
直到夜都被照亮
我用微笑 迎接美麗的光

暮光燃燒了太陽
推著我浪跡天涯
愛是一道不滅 溫暖的光

暮光燦爛了晚霞
直到夜都被照亮
我用微笑 迎接美麗的光

我找到了 你們肯定的目光


在每个人的人生旅程当中，总会有一些人会在背后一直默默地支持我们。因为有了这些人的支持、肯定，我们在奔往梦想的路上少了点顾虑，多了份勇气。这些人的目光，就是我们的太阳， 对我们放射窝心的光芒。我们用满满的温暖和感激，脸带微笑地拥抱这些驱使我们努力的人们，并且感受他们给我们带来的一道道将我们包围的幸福光芒。更用我们努力换来的成果给予他们回报。

这些用生命爱护我们的人们，就像闪烁我们生命的星光，照耀我们的世界。在生命里，有这些人的目光照耀，不就足够了吗？=)